足の健康教室

先日、佐倉市の地域包括主催の介護教室で

「足の健康とフットケアについて学ぼう」をテーマにお話をさせて頂きました。

60〜80代の市民の方やケアマネージャーさんにも参加して頂けました😇

主催の地域包括支援センターでの「足」についての介護教室は初めてという事で、とても光栄でした✨

年齢を重ねていくとともに、起こりうる足のトラブルについてや、ご自宅でのケアについてお伝えし、足の運動を一緒に行いました。

なかなか、足について、相談しづらかったり、相談する場所がないとの声が聞かれました。

皮膚科に行くのがこわいという声も・・・。

予防の段階からできる事は、たくさんあります!

少しでも、足への関心が広がるといいな〜と思います。

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